阅读时非常急,就想快点读完。怎么办?

胜间和代的《时间投资法》读书笔记

很久没写过阅读方面的文章了,刚在知乎上回答一个比较常见的问题,跟大家分享一下。

正文

问题:

第一 读书的过程中不思考。

第二 读书的过程中无论细节还是对文章的整体把握都不够。

如何一步一步的改掉这种习惯??请大家多多指点。我也看过(如何阅读一本书),估计是没读懂,或者不知道一步一步运用的真正的读书中。

回答:

首先在阅读过程中判断一下,这本书是否值得花时间和精力去读下去。

不值的话,建议直接放弃。

觉得是本好书,值得读下去。关系不大,读完第一遍,再多读几遍就是。

马上会有人就会问:第二遍读不下去怎么办?

我的读书规则有一条:有输入必有输出

强迫自己做笔记、思维导图、PPT、写书评、读后感、在知乎上答题等等,尽量用你自己的话重新解释书中的内容和观点,在做这些事的时候,你会发现自己有很多内容不太理解或者归纳不好,然后在就会不断的重读,思考,让自己去了解作者想表达的观点,都回答了哪些问题。

只要看完一本好书,一定会有输出,除写出来,还可以找机会讲给别人听,在读书会、QQ、微信上分享,演讲、PPT。不管用什么方式,最好找机会,把书中的内容多重复输出几遍,输出时花的精力越多次数越多时间越多,效果也就越好。对这本书的印象也就会越深,在分享给别人时,也是一种强化和复习。

用自控力抵制冲动

需要注意的是在分享的过程中看看别人是否能理解,如果你的分享别人听不懂或不理解,想想问题出在哪里,是表达方式、个人理解问题或基本就没读懂书?这个时候,你会深入思考书的观点,考虑怎么表达会效果会更一些,当你用自己的话输出时并让别人理解书中的观点,这时阅读才是有效果的。

可以参考一下以前的一些文章: 输入【结合】【阅读】【读书

100天行动读者反馈

@任盈盈

warfalcon老师,您好!看到好多网友都完成了#100天行动计划#,我这个重度拖延症患者也跃跃欲试,但是一开始指定的目标太多了,最后都没有坚持下来,挫折感真的好大好大啊,后来调整了自己急于求成的心态,坚持每天11点睡觉,坚持38天了,期间因为加班连着3天12点睡觉,4月份增加了每天早上的九宫格日记,用为知笔记写的,目前坚持得还不错,10天了,希望分享给其他网友,尤其是和我一样的毅力差的姐妹们,开始一定不要贪多,慢慢来,这是九宫格日记的截图。

再次感谢老师,我要改掉拖延症,fighting!

@雪乡

老师,我想问个关于跑步减肥的问题。恩,我从3.15日开始跑步,从四圈一直加到现在的十圈,基本保持十圈4km花大概40分钟,我感觉我跑的太慢了,但是跑太快喘不过气来不舒服,可是这么慢能减肥吗? Ps:两个礼拜前都差不多掉了两斤,但是后来体重基本不变了,是不是我跑的太少了?

@warfalcon

建议输入:【MAF】按心率跑步,减脂见效比较快。另外,掉的那几斤可能只是水分,跑步见效通长要1-2个月左右,一般来说每周四次,每次40-60分钟,2、3个月之后,效果会比较明显。

跑步时要注意姿势,别受伤,跑前跑后做好拉伸、控制饮食。

输入:【跑步】、【姿势】、【减肥】、【饮食】、【运动】(一次一个关键字)

举报

免责声明:非本网注明原创的信息,皆为程序自动获取互联网,目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责;如此页面有侵犯到您的权益,请给站长发送邮件,并提供相关证明(版权证明、身份证正反面、侵权链接),站长将在收到邮件12小时内删除。

怎样在书上做笔记,让笔记一目了然