读者投稿:@发愤的草莓–2015年上半年个人管理盘点

陷入低潮的时怎样去坚持行动

上半年结束之后,收到一些读者的半年总结分享,有些人做的非常不错,这是其中一份。

正文

作者:发愤的草莓

2015年又过去一半的时间,去年的这个时候,还在孕期的我写了2014年上半年个人管理小结,很荣幸当时文章被订阅量比较大的公众号转载了。

转眼间,365天过去了,又到该回顾的时刻。这里简单地从目标管理、行动管理、知识管理三个方面进行盘点,期待各位大牛们多多指点。

【目标管理】


计划是为了把超前的焦虑变成超前的思考和策划,今年依然笃信这句话。

在年度目标方面,今年比去年花更多的功夫,从身体、家庭、素质、兴趣、工作、社交6大方面进行计划,制作了长长的EXCEL表格,将愿景图像化,并且用一页PPT的形式把几个重要的目标亮出来**,监督自己。值得一提的是,在家庭方面,第一次制作了《家庭年度财务预算》并认真执行挖财”app记账,以此倒逼自己更加清晰地理清家庭财务状况,量入为出。

当然,在执行中也慢慢发现了年计划中需要调整之处,不断地改进。有些弯路必须自己亲自去走过,才知道哪里会有坎,哪里会有坑

上半年最有成就感的5件事:
1.
每周至少4天以散步运动,完成#草莓塑身#超过100天,达成年度目标的体重要求

2.4月起践行 #每月给父母做点新鲜的#

3.成功培养儿子每晚8:30前入睡的习惯

4.幸福成长沙龙线下活动6期不断改进,并顺利举办,最高峰达到44人(制定了沙龙QQ群的群规2.0版,设计了沙龙微信公众号的交互菜单,制作了沙龙宣传X展架)

5.在此前没有经验的前提下,顺利完成五四文艺汇演的筹办工作

【行动管理】


上半年在行动管理方面的习惯,坚持写活页日记时间开销记录,没有一天落下。

活页日记上,今年特地加了一栏2015结束还有**,每天都让自己把数字填上去,对时间的感觉更加敏感了。

@发愤的草莓6孔活页日记.jpg

时间开销方面,特地给每个分类制定的颜色,让记录看起来颜值更高。

记录时间开销的软件timemeter

儿子从4个月至10个月大,其活动能力的增强,需要用于照顾他的时间越来越多,只能利用一些边角料的时间做自己喜欢的事,比如利用洗碗的时间听听各种分享会的音频录音,坐公交车的时间阅读书籍,在早起的unbroken时光码码字,陪儿子的时候听听国学机。

年初集中精力通读了几本行动管理方面的书籍,最大的收获莫过于阅读了《Getting ThingsDone——搞定无压工作的艺术》。

此前,通过快速入门的方法利用GTD类行动管理软件,已经有2年多的时间了,但这本经典之作一直没来得及认真品读,而另一方面,脑子里还残留着定势思维——总以为外国人的著作会被翻译得味同嚼蜡。

直到今年精读以后,顿时有恍然大悟之感。它让我更坚信GTD的高效之处,所有目标的实现都要藉由聚焦每一天的行动去实现,而GTD就是最好的行动管理法则。

感悟最深的有几点:
1.
当你对个人管理系统失去控制的时候,往往更容易倾向于应付手头上那些并非十分重要的事情,我们经常以此为借口逃避堆积如山的工作。所以,行动收集箱一定要常常清理更新,最好每天有两至三次。

2.在行动收集箱中,常常会收集到一些说不出类别的内容,说它是行动,又不像,说它不是行动吧,它又确确实实是跟某些事务项目相关的点子。其实平时行动管理收集箱中的内容,除了可能是行动,可能是项目,还有可能是项目的支持资料清空收集箱时,要将它们安放到准确的位置,这准确的位置不一定是指GTD中的某个箱子,可能还属于知识管理范畴的内容。

3.学会在日常工作中不断问自己我为什么要做这个?这事情要是做成了会是什么样子?才是最有效的——这会对你产生极为深远的影响。以前,灵感一出现,就想马上着手去付诸行动。而GTD则更强调行动前需要大量思考的做法,这样做的好处是,想明白这个行动想要做到一个什么样的效果,达成以后会出现什么样的情况,对于做好行动本身很有指导意义

【知识管理】

推荐两个最近的演讲


今年聆听各类分享比往年同期多了不少,愈发觉得视野亟需拓展。以下是从输入输出来小结上半年知识管理方面的情况。

输入——

· 阅读书籍24

· 阅读并反复聆听《论语》学而、为政、八佾、里仁4

· 观看《一席》6

· 观看《最强大脑》第2季全部视频

· 观看本地美食节目《美食潮》学习做菜若干期

· 观看电影1部《深海挑战》

· 聆听《冬吴相对论》54

· 聆听梁冬与徐文兵对《黄帝内经》的解读若干期

· 聆听幸福成长沙龙以外的其它线上线下分享18

输出——

· 在沪江网开免费课程2

沪江网讲课.png

· 发起并组织幸福成长沙龙线下分享会6

· 以分享者身份分享知识8

· 撰写个人管理及活动经验的相关文章24篇(简书写作字数达到98803字)

· 撰写工作相关大型文书14

· 发布公众号73篇次

· 梳理个人小系统4

· 制作知识输出类的PPT5

· 参加书法比赛4

· 草莓晨起分享发布正能量句子超过70

· 晨间写作37

· 制作思维导图主要有6

o 阅读书籍的小系统泳道图

o 个人管理系统分类2.0

o 清空大脑清单导图1.0

o 幸福成长沙龙简介2.0版本

o 沙龙线下活动策划流程

o 个人心智成长水平GPS定位图

100天行动读者反馈

@安桐

老师您好!非常感谢您的无私奉献,让我学到了这么多有用的知识。自从2014年底发现您的微信,就像发现了一个充满精神财富的宝藏。您从来不说教,而是以严谨认真的态度,引导大家学习。

2014年12月8日,我开始了自己的第一个百日行动(每天早起),于2015年3月份完成。接着,我开始了第二个百日行动(每日瑜伽),今天也就是2015年7月16日,我完成了第二个百日行动,正好今天是我的生日,这是我送给自己的一个祝福。这是一个让我觉得享受的坚持,每天早上花10分钟伸展一下筋骨,唤醒身体,非常舒服。老师,我即将开始自己的第三个百日行动,我希望自己可以继续坚持,感谢您的帮助,祝您好人一生平安。

@晓娟

因为我的百天行动是早起,今天是第57天,每天晚上坐坐拉伸等瑜伽,十点多点睡觉,除非当天工作特别多累,次日都是五点多醒,再做做运动,做早餐,一天精力充沛无限呀。再也没有夏打盹了。

行动的时候其实还会收获一个做记录的喜欢,偶尔会中断,但是肯定会补上。

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