读者反馈@ Aye大王—用“复盘”来分析我的百天手绘计划

培养儿童阅读习惯的九个建议

前段时间分享复盘这本书的笔记,很多人都不以为然,收到@Aye大王 应用复盘对自己的100天计划进行总结的文章,大家可以了解用复盘来总结100天行动,会收获些什么。

扩展阅读:怎样把经验转化成能力

正文


作者:Aye大王

微信号:Anya2310

用“复盘”来分析我的百天手绘计划(读者反馈 Aye大王 微信号:Anya2310)

22号的时候,看到@warfalcon老师发的关于《复盘+把经验转化成能力》这本书的推送的时候,就想用这个方式来分析一下我已经完成的百天手绘计划。

一、我做复盘的理由:

1.虽然计划已经完成了,但是依旧想要通过复盘来搞清楚为什么我可以坚持下来的原因;
2.通过复盘来汇报和分享我在这一百多天的心路历程;
3.调整目标,开始新的一百天计划;

二、回顾目标和动力:

开始一百天行动之前,其实我是没有想到过我可以完成的,因为我一直以来都是一个和“坚持”二字无缘的人。因为不是艺术生,所以绘画这件事已经放下很久了。久到有一次想要画一个苹果,结果画出来自己都看不下去了。但是我开始这次百天计划的机缘巧合却是因为有一次我发了一张我的小涂鸦到我的朋友圈,结果大家都过来赞,并且留言鼓励我。抱着“绝对不可以辜负大家的喜欢啊”的心态,才开始想要完成这个计划,所以说动力是身边人的支持和鼓励。

目标的制定方面,其实并没有很清晰的准则,接下来用SMART原则分析一下:

1.目标必须是具体的(Specific):十分具体,我的计划就是我要每天画一幅画发朋友圈,必须是手绘的画,必须是认真完成的,随性涂鸦不算;

2.目标必须是可以衡量的(Measurable):数量方面是很容易衡量的,但是质量方面因为一开始没有设定严格的范围,所以中期的画的质量出现了倒退;

3.目标必须是可以达到的(Attainable): 经过思考,这属于我的能力范围之内;

4.目标必须和其他目标具有相关性(Relevant):我觉得绘画这种事,可以运用于生活的方方面面,练好手绘以后可以画小画送朋友,也可以自己设计明信片,自己喜欢的工作也是策划类的,属于和大的职业目标有相关性吧;

5.目标必须具有明确的截止期限(Time-based):我给自己的时间大概是200天左右吧,避免有时间冲突的发生,或者是自己中途偷懒(这是个不好的示范),但是实际上,我只用了105天左右,就完成了计划。

三、评估结果:

1.实际结果:超额完成任务,因为比较多,所以就随意做了几个拼图放在后面,技术渣,见谅!

2.附加结果:认识了很多喜欢画画的朋友,觉得很幸运,当然也有朋友发消息告诉我,因为看了我的画,心情变得很好,也觉得很感恩;

3.使用的APP:ihour, 在画画的时候会记录时间。
目前获得的成就包括但不限于:百步穿杨(单项目累积100小时)、养成计划(总累积100小时)、百折不挠(单项目累积100小时)等。
没有使用其余的APP,因为个人觉得画画是个挺随意的事情,有时候钻进去了,两个小时也可以过得很快,所以我没有刻意去计划休息时间什么的,就是每天得画一张画发朋友圈。朋友圈的截图也会放在下面一部分。

四、分析原因:

1.实际情况跟预期有什么差异?

答:基本没有什么差异,中间中断过几天,最后的数量超过了预期。

2.如果有,为什么会发生?是哪些因素导致的?

答:情绪因素,如果心情不好或者遭遇了什么变故的话,完全就没有想要画画的心情了,很可能就会停止计划一段时间。所以下次的百天计划中,加强情绪的管理和调控十分重要。

3.完成计划的关键因素是什么?

答:喜欢+大家的支持和鼓励。首先,喜欢保证了我在完成计划的时候是愉快的,我在这个过程中收获到的喜悦完全不亚于我完成百天计划时收货的喜悦。其次,大家的点赞和鼓励在一个方面也是给了我很大的支持,然后也起一个监督作用,比如说几天不更新朋友圈了,就会有人问为什么不继续画了呀,这也是一个监督。

五、总结经验:

1.从过程中学到了什么新东西?

答:原来我以为我画画也就那样吧,现在的感觉就是,诶呀,我画画还能这样。

一开始到现在,笔触什么的,肯定是有很大的进步的。

举一个具体的例子,一开始我画画的时候,有光点的地方,我都是用各种白色拼命的涂啊,试过白色的油性笔,白色的蜡笔,白色的荧光笔,白色的颜料,最后临摹了一些画之后,才发现有个方法叫留白,原来可以一开始就不涂色来表示光点,这样画出来的画会感觉更干净。这个听起来挺简单的,但是如果不是自己画了很多,然后又从临摹中学习的话,是无法体会这种感觉的,包括这种方法也不是每种类型的画都适用。还有就是看出颜色的能力,比如说一个苹果,第一次画,就是不同的红色,第二次就会觉得红色里面还有一些紫色,绿色,到了第90多张画的时候,已经可以从苹果上面看出黄色,灰色,绿色,蓝色等等色彩。这些对于我来说,都是很重要的经验。

2.如果有人进行同样的行动,你会给出什么建议?

答:我的建议就是最好做一个归类,设定一个阶梯状的目标,比如说这次计划我要画完所有的西点/中餐/植物等等,然后循序渐进,最后达到一个数量和质量的提升。然后提前设定好自己要画一些什么,这样就省去每天寻找临摹对象/实物的时间。还有一点就是,千万不要去在意别人用什么工具,私以为,当自己的水平没有达到一定层次的时候,用最简单的入门级工具就可以了。比如说水彩纸,要买哪个牌子?笔要买什么牌子? 其实我这些画都是在笔记本上画的,就是那种纸张厚一些的笔记本,笔的画也都是觉得适合自己就行。千万别把自己画不好的原因归咎到画材上面,也不要纠结准备工作。

人为什么会拖延这是一篇

3.接下来做什么?哪些是可以直接行动的?哪些是需要相关的条件或资源才能进行?

答:接下来打算画风景系列,可以直接行动的部分就是从临摹开始,比较偏爱宫崎骏的动画里的那些风景风格,会从这个方面开始临摹,等临摹得差不多了,打算画周围的风景。不需要什么特定的资源,条件就是我需要先进行大量的临摹,在一定的临摹基础之上才可以进行写生创作。

六、自我反思+创意总结

1.自我反思部分:

对于这次的一百天计划的成果,自己其实是很平和的,没有想象得那么开心,可能开心的情绪都用于完成每一幅画之后了吧。值得检讨的方面是自己中途两次情绪的失控,因为情绪没有调节好,所以中断了绘画的计划或是画了简单的物品来企图“蒙混过关”,所以在接下来的计划中,会加入情绪调控的功课,并且想要尝试在绘画中表现自己的情绪,学习绘画治疗法的一些基础知识,希望以后也可以因此帮助到别人吧。

前段时间,知乎上有一个关于绘画的问题很热门,问题是:“天赋对于想学画画的人有多重要”,我没有回答这个问题,但是我还是想对自己和别人说,天赋也许决定了我们发展的上限,但是如果不开始拿起画笔的话,我们永远都无法知道自己的天赋在哪里,再说了,艺术这事很难说,也很难去衡量,但是画画时候我们得到的开心却是真实的,当我们把我们的画送给别人的时候,成就感也是很大的。这就够了呀。所以对于想学画画的人来说,也许喜欢才是那个很重要的因素吧,至少对我来说是。
(http://www.zhihu.com/question/25582993/answer/59268968问题链接)

2.创意总结:

其实无论是坚持手绘还是阅读,我觉得能够坚持下来的重点都应该是分享,多分享,不仅可以巩固我们得到的体会和经验,还可以从中体会到坚持得快乐。所以在这边和大家推荐一些好玩的关于手绘的创意方式:

1.只分享画不够吗?那就让大家看到你画画的过程吧。

推荐软件:美拍、秒拍。

比起看到一张完成品的感受,能够和友人分享自己的绘画过程是不是一个很棒的体验呢?不仅可以分享,也可以保存。制作方式很简单,任何小白都可以上手哦。只需要打开任何软件的拍摄功能,在绘画的时候记录即可。中断与否取决于自己,制作完成后还可以加入音乐和制作成MV的样式。
当然,这些软件里还有很多大神也在分享他们的作品,自己也可以得到学习。
(http://www.meipai.com/media/411238867 我只是来献丑的)

2.试试主题绘画吧

推荐主题:和朋友/恋人的共同回忆、独特的物品、难忘的风景
主题绘画可以让相关的朋友很感动,也会很有共鸣。我有一个小计划就是想为每位朋友画一张画,就是那位朋友喜欢吃的东西。比如下面三张:

也有一些关于物品的主题:

3.试试做个“小动画”吧
一开始我听到定格动画的时候,觉得这几个词离我很遥远,后来我看了一些大神的视频以后才发现,这其实是一件只要努力就可以达成的事情。
具体的步骤可以百度到,也可以使用各类视频软件进行制作,怎么看都是十分有心的作品,在这边因为版权问题,就不和大家分享了。

以后的日子,希望自己可以尝试更多的创意绘画方式吧,完成更多的主题以及通过百天计划达成自己的一项项目标。期待可以和老师分享更多美丽的改变。谢谢。

100天行动读者反馈


@二子

刚才发现完蛋了,昨天扇贝任务虽然已经完成,可没打卡就睡着了,半夜惊醒发现补不了卡,本来打算醒来再说,结果忘的一干二净。。本来昨天该是第233天打卡,很期待第一个365天打卡的,有点遗憾,但转念一想,重要的是完成计划的质量而不是打卡的举动。坚持时间越长,随着数字的增加,越来越期待自己记录的更新,担心打断,但是拖延症仍然总是在临睡前完成打卡,否则不会出现这样的情况。或许关注打卡本身也是一种买椟还珠的行为吧。希望这次打断给我一个教训让我提前做完重要的事,但不要打断我的习惯。毕竟打卡只是记录,进步的英语能力才是真正属于我自己的吧。

@海婷

100天咯 一直都有在坚持

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