深圳幸福行动家年会总结(1)

跑步结束后的拉伸9式

年会的第一天是室内拓展运动: 挑战哥德堡 ,这个活动是由南宁的红树林团队协助,他们的表现非常专业,感谢红树林团队的支持。

对这个拓展运动有兴趣的人,可以关注下他们的微信号:红树林,他们也对这个活动做了一些总结,可以点击「查看原文」来访问他们的微信文章。

挑战哥德堡

从百度百科引用一些相关的说明:

这个运动是由 鲁布·戈德堡(全名Reuben Garret Lucius Goldberg)创立,这个人是一个非常有名的美国著名的漫画家,同时也是作者、工程师、发明家,在1948年他的治漫画获得过普利策奖,

《发明家》异想天开地表达用复杂机械完成简单任务的可笑设计,想不到因此而闻名于世。他画了许多用及其复杂的方法从事简单小事的漫画,赢得了许多读者。

比如把鸡蛋放进小碟子这种事,在戈德堡笔下大概是这样的:一个人从厨房桌子上拿起晨报,于是牵动了一条打开鸟笼的线,鸟被放出来,顺着鸟食走向一个平台。鸟从平台摔到一灌水上,水灌翻倒,拉动扳机,使手枪开火。猴子被枪声吓得把头撞在系有剃刀的杯子上,剃刀切入鸡蛋,打开鸡壳,使鸡蛋落入小碟子中。

鲁布·戈德堡法:指通过一连串复杂的连动机构,或是利用关系触发去完成一件简单事情。如今,”Rube Goldberg”已成为“简单事情复杂化”的代名词。

在进行这个游戏过程中,观察到一些很有意思的规律,这几天利用零散时间写了一部分内容:

1、组织初步形成

每一个小组大概在20人左右,来自五湖四海,而且大家并不认识和了解,需要在短时间内决定一个组织最基础的规则:队长、队名、队歌和口号。

在这时自发出现了第一次的分工协作,由一个擅长手绘来画出相关图案和口号,几个对创意和队名有兴趣的人,每个人想出一个名字,然后大家在小范围内的投票,来决定队名。

队名确定后,再想口号,有几个有经验的人,想出来几条口号,大家在短时间内决定用哪个。

队长的出现是很有意思的一件事,有2、3个领导能力强的人主动站出来,指挥大家怎样协作,然后为一些关键问题下决定,会有4、5个人根据这几个人的语气和指挥方式,在2-3分钟内决定听从哪个人指挥,一旦一个小圈子认识这个人之后,剩下的队员很自然就认同这个人成为队长。

总结:参加过20、30次类似培训和拓展活动,这个过程都类似。
在一群陌生的人中,只要你表现的态度积极主动就会有更多的机会,但在表现的过程必须能展视出足够的领导能力才会让其它人认可你。

2、分工协作

规则:主办方提供了几箱多米诺骨牌、很多种不同的材料和一些机关模型,然后要求每一队必须在限定的时间内尽量利用上所有的材料设计一个戈德堡机关,最终把队旗升起来。根据利用的材料多少、机关的复杂度、和中断的次数来最终打分。

每人根据自己的特长和爱好自动行动起来,有人统计不同的材料的数量和种类,有人研究不同机关的使用方式,有准备多米诺骨牌、有开始组装复杂机关的。在进行过程中,慢慢的每个人都找到自己的定位和擅长的部分。

印象最深的部分是,一个队员自己组装了一个非常复杂电动的蜘蛛模型,如果换个另一个不感兴趣的人,可能花上1个多小时也不一定能完成。

规则要求队长在最短的时间内完成整体机关的图纸设计,画在纸上,并向所有讲解自己的设计思路。
有几个人形成一个设计小组,所有人缺少相关的经验,每个人都会提出自己的想法和建议,在沟通和争吵中浪费了一些时间。

目前发起过的100天行动汇总

队长会承担更多的负责,在没有明确统一的意见时,提出一个方案并参考了一部分人员的建议,形成一个初版的设计方案。

形成方案的过程,并不是所有人都认同,但有一个成形的方案总比没有方案更能让大家接受。

总结:做自己擅长的事情,会更有热情和动力,效率也比较高。


3、在实践中修正计划

在整个设计方案和行动开始的初期,大家除了知道最终的目标是什么,对整体的计划和过程,并没有一个清晰的思路,而且有严格的时间限定,只能一边行动一边修正,很多数人在刚开始时对是否在规定时间段能完成最终的目标表现怀疑。

在开始整个计划的过程有几点:

计划总远只是计划,在实际行动过程中总会遇到新的问题,需要根据问题来修正原来的计划,只要能保证方向和目标是正确的,一个根据实际情况来调整的计划才更适合当前的情况。

在设计初期的计划,没有太好的方法。但可以根据最终的目标进行倒推,建立几个关键的节点,就形成了计划的框架。在整个过程中,保持几个关键节点的稳定快速调整细节能节省很多时间,关键节为的变更会直接影响整个计划的完成时间。

在进行的过程中总会遇到一些当时看起来无法解决的问题,但几个人集思广意就可以利用群体的智慧来不断的补充和完善,最终形成非常好的解决方法。

总结:根据目标制定一个大概的行动计划,先行动起来再考虑其它问题,如果你打算想清楚再行动,可能机会已经错过了。再好的计划也会不断的面临新的问题,面临当前无法解决的问题需要借助群体的力量,从多个不同的角度去思考问题。

100天行动读者反馈

@small diamond

真的好开心哦,从8.30记账到现在,已经21天了,虽然时间看起来很短,对于我来说是一个很大的挑战。我可以很清楚的看到自己的钱花去哪里了。非常谢谢老师。会继续坚持下去的。

@Jeea

坚持每天至少一个7分钟锻炼已63天,中间有一日因前日做过度的引体向上而手脚酸痛暂停了,虽然一天做这点锻炼的效果还是微乎其微,但有感觉比原先好。我考虑要去练Insanity,自己一直是胸肌(微)有,腹肌无,想要加把劲。

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