情绪不是小怪兽|绘本

说说那些“好看不贵”的平装绘本(二十一世纪篇)

情绪不是小怪兽|绘本
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2019-03-21

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一本大人小孩都适合读的情绪绘本

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NO.3

叁月

2019

每当夜幕降临时,看着宝宝熟睡的小脸蛋恨不得多亲上两口,这简直就是一个完美的天使宝宝,可回想起白天他变身小恶魔般的样子,不由得后背直冒冷汗。

最近c宝就变得有点顽固多变,明明自己能完成一件事,却偏要你帮忙,等到你要帮他的时候,他又非要自己做,稍不如意就哇哇大哭,这些问题真够我头疼的,相信很多宝妈都和我一样遇到过相似的情况。

其实两三岁的孩子表现出顽固、多变是成长的必经阶段,我们只要用正确的方式引导他们表达自己的感受,让他们有足够的安全感,相信那些头疼的问题都可以迎刃而解。

家长们在面临孩子的各种情绪时,可以通过认知三部曲: “命名”—“认同”—“安抚和鼓励”来引导孩子认识并且去疏解管理孩子的不良情绪。

今天我要给大家分享的《我的情绪小怪兽》这本书,正是抓住了这个阶段孩子的认知特点,巧妙的运用了简单的绘本语言将那些抽象的、看不见的情绪转化为可以看见和感受到的视觉体验。

这本绘本的作者Anna Ellenas,是心理治疗学的硕士。这本书是她自己编写和绘画的。而且她本人也是孩子王,特别懂孩子的各种小心机。

如书中的黄色能让人感受到快乐,红色能让人感受到愤怒,绿色能让人感受到平静,黑色能让人感受到惊恐……不同的情绪用不同的颜色诠释,这完全符合心理学的研究,也符合儿童对颜色的直觉感受。

这本书西班牙原版的书名是el monster de colors,英文译名是The color monster,直译成中文就是“彩色怪兽”

《我的情绪小怪兽》围绕一只由红色、黄色、蓝色、绿色和黑色混合的小怪兽展开。小怪兽感觉非常糟糕和混乱,就去向朋友求助。朋友告诉他应该先把各种颜色的情绪分开,于是它就变成了不同颜色的小怪兽。

黄色代表快乐,蓝色代表忧伤,红色代表愤怒,绿色代表平静,黑色代表害怕。

故事的结尾,小怪兽变成了粉红色,这又是哪一种情绪呢?

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其实最后一种情绪是:爱,我们需要爱别人,并被他人爱着。

这本书拥有线条分明的简笔画,明快温暖的涂鸦颜色,直观的3D立体场景,童真质朴的绘本语言,把抽象的情绪概念,变幻成呆萌可爱的情绪小怪兽,告诉孩子什么是快乐、忧伤、愤怒,教会孩子做最真实的自己。

对于小孩子,很多感受是他们无法用语言表达出来的,比如无人陪伴的孤独害怕,比如被批评时的气愤或忧伤,但通过直观的绘画,通过颜色和线条,他们就能够表达出来,然后被大人理解,从而得到父母的帮助。

爸爸妈妈们可以给每个情绪小怪兽取个名字,孩子们就会用同样的比喻去形容和表达自己的情绪。譬如:“妈妈,我今天是红色的小怪兽!”爸爸妈妈就会知道孩子在表达愤怒的情绪。这其实是帮助孩子做情绪管理和情绪控制。

通过“情绪认知”不断地强化和锻炼,孩子能很快识别他们的情绪,更快了解他们内在的需求是否得到满足。孩子渐渐学会用语言表达情绪,而不是用哭闹和踢打。

我喜欢这本书,推荐给大家。希望爸爸妈妈和宝贝一起来读,告诉宝贝,每个人内心都住着一只情绪小怪兽,这个小怪兽时而可爱,时而惹人烦,但是都是我们的一部分。

 

限时优惠

绘本名称:《我的情绪小怪兽》

适读年龄:3-6岁

原价:108元,优惠价:64元

图片来自网络,版权归原作者所有

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