与“自我”和解,是对生活最高的致敬

五一片单 | 它们,值得反反复复看


“逃离,或许是旧的结束,新的开始。”——爱丽丝·门罗

对女性来说,每段成长经历都是一种“逃离”。无论升学、入职还是恋爱,身份的转换和环境的更迭都让她们愈发看清“自我”的重要性。

©️ 《我的天才女友》

存在于内心深处的“自我”可能是温和的,也可能是激烈的。一位担任过总裁助理的女性朋友曾告诉我,她在某一次常规的公司晨会上突然意识到这不是自己想要的生活,眼泪瞬间掉了下来,然后抓起包包跑出公司,回家“躺尸”三天,谁的电话也没接。

不是每一位女性都拥有主动改变生活惯性的力量,但她们都清楚“自我”意为何物,也掌握着平衡自我与世界的独特能力——和解。这里,我们讨论的是积极的和解,是面对冲突勇敢向前,愿意跨过生活的波澜抵达远方的生活态度。而在这段持续的“和解”过程中,有一个瞬间却是尤其困难的。



成为母亲……?

这或许是每个女孩子都曾经问过自己的问题。她们曾经思考为世界带来一个崭新的生命。她希望那个孩子也带着同样的好奇心,可以健康地长大成人。而她本人也愿意为了那个孩子牺牲一切——

这也许是故事最好的发展,也是当代社会中女性可以选择是否承担的自然使命。不过在现实生活中,成为母亲却不是一道简单平常的选择题。

最先受到挑战的是当代女性的“自我”意识。当女性从少女时期便养成的思维方式和生活习惯,与“母亲”这个身份产生交汇时,她们便会陷入到一种两难的处境中。



©️ 《伯德小姐》



稀缺的睡眠时间、被迫放弃的个人爱好、与自身职业的冲突、育儿过程中的挫败感等问题,都有可能让新手妈妈陷入到负面情绪中。她们没有充足的时间和空间留给自己,使得“自我”与生活之间的平衡摇摇欲坠。

就像社会中经常存在的论调,成为母亲是一种牺牲,是一种奉献,这对女性来说是不公平的。事实上,拥有宝宝是另一重人生的开始,更是颠覆。如何在新的身份中,依然保持独立而健全的自我人格,并与新的问题和解,才是决定成为母亲时要考虑的问题。



失衡的生活,两难的抉择

是否为了孩子放弃事业,是女性普遍面临的第一个抉择。如《成为母亲》一书中提到的:“做母亲时,女性放弃了自己的公众价值,以换取一系列私人意义。”回归家庭,意味着妈妈们可以选择陪伴自己的孩子,参与他们早期的成长过程,但某种程度上,这也意味着妈妈们社会身份的消失。

家务的重担、社会身份的缺失、缩小的社交圈,女性在家庭中话语权的缺失,使得她们更容易陷入负面情绪中。并且没有时间和精力,来解决和修复属于“自我”的空间。

©️ 《房间》

根据第三期中国妇女社会地位调查数据显示,在有 0~3 岁孩子的城镇女性中,有过职业中断经历的比例为 35.5%,其中 67.2% 是因为结婚生育、照顾孩子。此外,还有 28.9% 的人目前没有工作,其中更是有 98% 是为了照顾孩子。



另一条路同样坎坷。对于产后选择回归职业的新手妈妈们来说, “成功扮演一种角色意味着演砸另一个”。在公司要应对大大小小的事务性工作,哺乳期甚至要利用碎片时间完成“泵奶”的任务。终于回到家,还要一边抱着孩子,一边加班。在职妈妈即便拥有如铁人一般的意志,能顺利度过艰难的一天,到头来留给自己的时间也所剩无几。

无论是全职妈妈还是在职妈妈,她们都面临着独处时间的缺失。健身、泡咖啡厅、化妆、阅读……新手妈妈们因为经验的缺失,没有时间留给自己的个人爱好。而当一个人失去属于自己的独处空间,没有取悦自己的能力,她便有可能失去“自我”。



©️ 《82年生的金智英》



对于新手妈妈们来说,她们也很容易因为育儿过程中的未知和不确定性,陷入自身的焦虑中。宝宝的一举一动仿佛都牵动着自己的心,担心他/她吃不好、睡不好。有时候宝宝哭个不停,无论怎么哄也哄不好,也许准妈妈便会开始苛责自己不是一个“完美妈妈。”

她们一边努力维护着个人生活的正常,一边紧锣密鼓地学习与宝宝相处的经验,可时间的缺失和经验的不足让她们不止一次发现自己陷入了两难的境地:无论你的生活重心偏向哪,似乎也找不到那个稳定的平衡点。



“学习型妈妈”

重新找回生活的平衡感



对于女性而言,“母亲”只是她们的一种身份,而非生活的全部。过渡沉溺在“完美妈妈”的自我要求里,会让妈妈不知所措,对生活的其他部分分身乏术。

“学会爱自己,才有能力爱他人。”不把自己湮没在妈妈这个身份里,对自己对孩子都是莫大的仁慈。妈妈们也可以保持独立的自我人格,拥有独处的自我空间。独立而快乐的妈妈,孩子不会差。

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在这种观念下,新手妈妈们或许可以试着学习一些科学、精确的方法与时间管理,利用这些技巧为生活减负,同时重新构建生活秩序的平衡。当然,这种学习与经验的积累并非一朝一夕的成果,而是贯穿在孩子的整个成长过程中,随时调整的状态。

©️ 《小欢喜》



媒体人李小萌曾提到:“该如何做妈妈,我在成为妈妈之前,就开始有意识地去学了。看到相关的书或文章总会去留意。其实,这种学习是妈妈的本能。”

也许新手妈妈们都曾经历过等待产检时的忐忑不安,被孕吐和宫缩的痛苦所折磨。宝宝出生后,又要想着给宝宝喂夜奶的注意事项是什么?宝宝的睡眠质量与安全如何保障?如何与家人沟通,分担育儿过程中的各类事项?……如今想想看,面对这些未曾想象过的处境和难题,妈妈们的应对办法,不正是通过一次又一次本能般的学习习得。

换句话说,学习是让生活中的不确定性变为可控的手段。“学习型妈妈”是一种生活状态,不仅学着解决生活中的种种问题,也学着理解和平衡自己的身份——成为母亲,或许不意味着无休止的牺牲、混乱和奉献。她们同样也可以保持独立的“自我”人格,每一位妈妈都有可能成为Mother Beyond Awesome(MBA)。

点击视频,观看丁香妈妈·《妈妈》主题视频



视频中的妈妈在生活中是真实存在的,她们无一不是通过学习,找到了让生活平衡的方法。无论是产后恢复健身,一边倒立一边带娃的妈妈;还是孕期上班,戴着耳机保持酷感的职业妈妈,她们即是“学习型妈妈”的最佳诠释。

作为提出MBA(Mother Beyond Awesome)概念的品牌,丁香妈妈提倡每一位妈妈都可以成为“学习型妈妈”,并通过强大的专业医生团队,构建完备的知识体系,帮助新手妈妈们通过学习搭建出自我空间。



“我们学会保持平衡

学会远离纷杂

学会自信从容

学会让家人和谐相处

也学会偶尔享受孤独”



正如丁香妈妈在视频中传递的信息,成为母亲并不完全意味着苦修,它的重点在于寻找与保持平衡,并从中找到自己的“和解感”。

当家庭进入新进程,不只是妈妈,每一位家庭成员都在学着进入新角色。陈铭看完丁香妈妈的视频后,在微博上呼吁爸爸们“看完,一起学”;号称“妇女之友”的六层楼则说“这里的「我们」应该包括新手妈妈和新手爸爸一起学习,共同成长。”爸爸有责任为妈妈“享受孤独”创造环境。

丁香妈妈,为学习型妈妈服务



无论对于妈妈还是其他家庭成员来说,孕育生命都是一种新生。正如文章开头提到的,和解,并非屈从,而是对人生的拓宽与延伸。任何一位女性都可以以任何身份存在,包括妈妈,而学习都能帮助你完成全新生活秩序的建立与价值实现。

换句话说,生活不是二元对立式的选择题,更不存在答案,或许从学习着与生活积极和解的角度出发,更接近等待许久的新生。



(部分图片来自互联网)

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作者:susu

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